Hari Kedua SAJ Praktik SMAN 1 Kepohbaru: Dari Uji Fisik MFT hingga Megahnya Kolaborasi Budaya Jawa
KEPOHBARU, BOJONEGORO – Semangat membara terus menyelimuti siswa kelas XII SMA Negeri 1 Kepohbaru dalam kelanjutan Sumatif Akhir Jenjang (SAJ) Praktik hari kedua. Jika hari pertama didominasi oleh kreativitas digital, hari kedua ini menjadi ajang pembuktian ketahanan fisik serta pelestarian akar budaya melalui kolaborasi seni yang memukau. Gambar 1: Pementasan drama Di lapangan utama, konsentrasi dan stamina siswa diuji melalui mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (Penjasorkes). Guru penguji menerapkan Multistage Fitness Test (MFT) atau yang sering dikenal dengan Beep Test untuk mengukur kapasitas aerobik maksimal ($VO_2$ max) siswa. Diiringi suara sinyal beep yang semakin cepat, para siswa tampak gigih berlari bolak-balik sesuai ritme untuk menunjukkan level kebugaran terbaik mereka. Ujian ini bukan sekadar mengejar nilai, namun juga menjadi parameter kesiapan fisik siswa sebelum mereka lulus dan menempuh jenjang pendidikan yang lebih tinggi atau memasuki dunia k...